為什么要用牙線？

    調查顯示，有49%的美國人每天使用牙線，10%的美國人從未用過牙線，在中國，這個數據恐怕倒過來都不足以形容中國人對牙線的忽視程度。生活中，除了不知道有牙線這東西存在的人外，很多人總是找各種理由拒絕使用牙線。作為口腔護理專家，我只想說：“不管理由幾個字兒，那都不是事兒！”因為牙線實在太重要了，它在對牙周疾病的預防和維護方面的作用要遠大于刷牙。為此，小愛為大家提幾個對策，幫你對付使用牙線時的抵觸心理。

什么是牙線？

    是用尼龍線、絲線或是滌淪線制作的，不同于日常使用的做針線活用的棉線，用于清潔牙鄰面菌斑很有效。

為什么要使用牙線？

    在日常生活中，常常會有這樣的困擾：吃了瘦肉或者某些蔬菜后，食物中的纖維便宜嵌塞牙縫里，用牙刷也 刷不到，用牙簽也剔不出，脹乎乎的難受，讓人煩不勝煩。

    有研究表明：用牙線去除牙縫間嵌塞物是最有效的方法，而且還可以明顯提高口腔衛生水平，減除塞牙帶來的痛苦和疾病。牙線最初是供牙醫使用的，后來人們發現它不僅可以清除食物嵌塞是，還可以清除牙縫中的牙菌斑、軟垢等。因此，從八十年代開始，歐美等發達國家率先將其改進為潔牙用品推向市場。牙線的出現，是潔齒方式的一次革新，解除人們的牙病困擾，保持牙周健康，也減少了因牙科疾病而引發的其他疾病。牙線目前在發達國家的使用已經是極為普遍，是人們居家旅游不可缺少的生活必需品，而飯后使用牙線對牙齒進行自我清理，就像人們飯前洗手，飯后漱口一樣，成為日常生活中必不可少的一個程序。